和前任分手以后想挽留,怎様挽眷恋情
第1，雙方都要多做自我批評。
矛盾很正常，不可怕。可怕的是矛盾后沒有解決。這様矛盾會加重，最終導緻分手。所以戀人要多批評自己，多想一想自己做的不好，保持親密関係。
第2，一起去享受美食。
生氣的時候說什麼都是生氣的話，會讓對方为难。所以戀人吵架的時候，不要急于解決，先停下來歇息，靜靜想一想，然后吃點東西减缓情緒，転移注意力，就不那麼生氣了。
第3，學會容纳。
{沒有哪個女人能接受丈夫出軌這事，很多女人知道老公出軌後，都情緒崩潰，不知該如何面對這婚姻。 +玉白老師weChat：MSb226獲取分析。}
信任在愛情中很重要，要想挽回，必需給對方一些自由和容纳。很多夫妻分手，都是由于不信任開始的，彼此的懐疑和不信任，會讓感情走到儘頭。
第4，二次吸引對方。
分手以后想挽留怎麼做？特別是對女方来讲，可能已經懶了好几年了，在這些交往的日子裏做的都是看劇逛街這些沒有什麼營養的事。該是時候重新充實自己了。例如，你可以開始健身，讓自己的身材變得更好;你也可以開始閱讀，讓自己的思想方法與對方一緻;你也可以學習烹调，讓男人感到溫暖…其實女孩可以嘗試各種方法來提升自己，以到达提升自己的目的和兩性関係协调的效果。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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