感情問題在綫咨詢-老公出軌原諒后如何化解心結
1、検討自己的錯誤。
感情出現問題怎麼辦？丈夫出軌的妻子到底該怎麼辦？関係出現問題一定是雙方都有責任，不是完全一個人的錯。所以你應該考慮的是，在丈夫出軌的問題上，你饰演了什麼様的角色，你是不是需要承当一些責任。
例如，你是不是偶然中无视了丈夫，而把注意力集中在孩子或工作上。他們之間的親密関係是基于生活中的各種細節，如果你渐渐沉溺于自己的事情或家庭杂事中而无视了他們之間的関係，那麼縂有一方會感到孤獨，從而很容易走上出軌之路。這不是為他摆脱，而是從源頭上解決問題。
2、站在對方的角度思考。
丈夫出軌原諒后如何化解心結許多時候不能原諒是由于我們有意识地站在道徳制高點，把對方所做的一切都貼上了罪行的標簽，再也沒有機會翻身。這様只能讓兩個人的差距越來越大，不再能住在一起了。如果你想原諒他，你必需拋開你被背叛的角色，試著站在他的角度思考整件事。
为什么出軌，被發現后的痛苦，對家庭的虧欠，對妻子的惭愧，心中的反悔，這些情緒當然是他犯錯誤后應該承当的，可是當你去理解這些以后，你會發現，痛苦的不止你一個。這種換位體験或許更能幇助你從內心深處原諒他，這個世界上誰也不容易吧。想知道什麼是冷暴力？関註黎花咨询 為你解答！
3、你們坦誠地談一次。
感情出現問題怎麼辦？談談你對出軌的感受，以及你內心的痛苦，如果這個人願意給出承諾並做到下不為例，你也不要一直糾結，再好的婚姻也有100次想離婚，50次掐死對方的沖動。既然選擇原諒，就不要重提往事。平時多注意防止灰塵復燃。
其次，做好隨時離婚的准備和底氣，最可悲的是你一次又一次地發現他出軌了，除自己生悶氣沒辦法，沒有經済起原，沒有自己的生活圈，活著把自己逼成怨婦，現在不是古代，女人要靠男人生存，找點事做，賺點銭縂是可以的。當你有足夠的信心時，男人出軌是什麼？要麼甩了他，要麼忽略了他！
4、転移注意力。
如果你縂想著一件事，你對它的印象就會更深，而此時，你就要學會転移注意力。做一些自己喜歡的，可以放鬆的事情，讓自己感覚好多了。時間長了可以渐渐走出來。丈夫出軌后你覚得心裏放不下，那是很正常的，而以后你要根据丈夫的表現，重新建立你的信任，這様你才能與丈夫眞正和好，重新獲得倖福。
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老公出軌，在一段婚姻中遭遇到丈夫婚內出軌的行為後，對於一個妻子來說無疑是晴天霹靂。 毕业于北大心理学系，黎花咨询创始人，国内知名心理咨询师 玉白老师 【weChat id : msb226】
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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