怎麼挽留愛人和婚姻
什麼情形下可以采取挽回婚姻的冷處理方法？
這種方法并不是適用于所有的婚姻問題，那麼在什麼情形下可使用這種方法呢？如果夫婦倆吵架吵得不可開交，誰也不會讓誰，此時采取冷處理法，可以减缓夫妻倆的激動情緒，可让彼此安静冷静僻静地溝通交流。可是如果夫妻之間的感情冷淡或處于冷戦狀態，就不能采取這種方法。夫婦之間的感情濃度本來就不高，如果亂用這種方法，會使夫妻之間的誤解更深，感情更淡，甚至導緻離婚。所以，婚姻冷處理應該根据详细情形而定。
第1，爭吵中不說話或選擇離開。
激烈的爭吵只會破壊婚姻的治理。人類的弱點之一就是遇到告急情形容易導緻情緒失控，從而說出不理智的話，做出不理智的行動，造成無法填补的錯誤。
面對來勢洶洶的另外一半，如果逆来顺受，不管最后誰輸誰贏，傷害的都是婚姻本體，得不償失。如果對方的情緒相當熱，巴不得消融四周的一切，那麼自己就能够做一塊冷冰冰來中和，做到不吵，不閙，不耐心。一個句子你這様我就不能和你說話了，一個句子等你冷靜下來再談，就能够緩沖彼此的情緒。接著又出去溜溜彎，透氣，做几次深呼吸，想一想事情有什麼更好的解決辦法，方為上策。
第2，斷綫期間暫時不要聯係。
很多時候，人們發現，婚姻有點風吹草動，彼此的社交媒體，weChat，QQ，微博等等都被列入黑名單，被刪除得一尘不染。另外，一不做二不休，痛快也把電話、短信拉黑，似乎沒有一點挽回的餘地，密不透風，以表達破裂的決心。
遇上這種情形，不要慌張，也不要害怕，目前的狀態是冷卻局势的絕佳机会。在婚姻中，壊事必定會產生憤怒，但只要不涉及出軌、相互揭短、相互傷害等原則問題，熱度必定會隨時間渐渐冷卻，最終趨于平淡。隔绝聯係也是由于情緒的沖動而產生的。在此期間，儘量少發信息，不發信息，待一段時間后，再進行溝通也不遲。
第3，不要的事情就不要再提。
怎麼挽留愛人？婚姻中，是很忌諱算小賬，翻舊賬的。观察顯示，近70%的夫妻吵架，都會或多或少地說一些曾經曆過失敗，有失面子的事。例如職業生涯不順，競爭失敗，身體状态不佳等等。常言道，打人不打臉，罵人不揭短兒，更况且夫妻之間。身為最親密、最瞭解對方的人，更不應該拿出過去的往事，說出刺悲伤窩的話。從前的消極，把它冰封好，永逺埋在心底，讓它渐渐化掉，爛掉，最后想不起來。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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