預防老公出軌的步驟及做法
一：不要把自己變成一個整天會诉苦的女人，不管自己再怎麼累，再怎麼的辛苦都要花時間與丈夫進行一下溝通，把你不痛快的以及讓丈夫把他不痛快的事情都講出來，由于兩個人在一起最不可取的就是相互的怀疑，只有坦誠相見才对你們的婚姻生活有幇助。
二：讓自己變得更自信，有自己的生活圈子，大部分的女人在結婚以后就會放棄自己的事業，把所有的重點都放在丈夫以及家庭身上，其實這一點是很不可取的，跟着時間的推移，就會讓你變成一個只會诉苦的女人，所以說不管到任何時候，我們都要活出自己，丈夫對自己越來越好，越來越有興趣，絕對不會有外遇的心思出現。
預防丈夫外遇的步驟及做法
選擇外遇概率小的男人做丈夫，都說男人沒有不想偷腥的，但想和做之間，多做和少做之間，還是有很大差距的。岂非外遇概率是可以計算出來的嗎？當然啦！有些男人的外遇發生率就是高居不下。以下這些人要重點防备：
a)申明逺揚的纨绔子弟—不要以為他到了你這裏就金盆洗手了;
b)他的工作需要他常常在外應酬，他不覚得這様有什麼問題;
c)他的職業圈子裏，男人少女人多，而且是單身的年輕女人多;
d)他善解風情，隨時都會接受異性發出的曖昧信號，也很討異性喜歡;
e)他情感經曆少，縂覚得有遺憾;
（老公外面有女人了怎麽處理？這是玉白老師的weChat：msB226。）
f)他是男人中的佼佼者，或外貌出眾，或事業有成……這麼一縂結，女人們肯定驚了，岂非非要找一個姥姥不疼娘舅不愛、要什麼沒什麼的男人，才能降低他的外遇指數嗎？其實道理很簡單，吸引你的男人，別的女人也不是瞎子，所以如果對伴侶的要求是絕對的忠貞不2，就應該找那些別的女人不太感興趣或比較呆板不解風情或看法傳統、比較自律的男人。有時候丈夫選擇不是一拿一個准的。凤毛麟角也有"眼瞎"的時候。既然選擇定了那就需要經營，施展到極緻的經營婚姻。
預防丈夫的背叛記住兩個技巧
技巧一：抓住"捋臂张拳"抽芽期
一般来讲，男人外遇有三種情形：第一種是精神外遇，第二種是肉體外遇，最后一種是精神和肉體的两重外遇。如果是第一種或第二種情形，還可以原諒。這個男人也在挽救範囲之內，一陣冷戦過后，婚姻還會恢回复复兴來的恩愛。最后一種，已經不能算是外遇了，而是徹底的背叛。男人外遇一旦到了最后一種，這個家早晚有一天會遣散。男人外遇，和"冰凍三尺，非一日之寒"是一個道理，它有一定的過程，深陥熱戀的男女眼裏是裝不下別人的。只有當婚姻讓男人感到平淡和厭倦時，他的心才會"捋臂张拳"。因而，妻子們完全可以把丈夫"捋臂张拳"的心消滅在抽芽之中。只有掌握住了抽芽階段，並且在抽芽階段扼殺住外遇的苗頭，才能很好地挽回自己的婚姻。很多女人都把丈夫外遇的現實歸結于"他吃著碗裏的看著鍋裏的""外面的野女人眞是不要臉"等等，卻從來就沒有意想到，丈夫外遇和自己有什麼関係。如果設身處地想一想自己一段時間的表現，是不是太"作"、過于邋遢、對丈夫関心不夠、令丈夫感到沒有新意等，然后與丈夫做徹底的溝通，相信會把丈夫即將游離的心抓回到自己身邊。一個女人足夠好，對自己的丈夫関心足夠多的話，相信沒有男人會離開的。男人選擇外遇，肯定是有原因的，或許在家得不到理解，夫妻間沒有共同語言，又或是得不到満足，在外面，他無需忌諱那麼多，可以做內心的自我。因而，男人的外遇，除男人本身的原因外，女人還要検討一下自己，畢竟一個巴掌拍不响。不少妻子，整天盯著丈夫，虎視眈眈的，其實眞的沒必要。可以從生活細節上、點滴的相處中留意，他稍有"風吹草動"你就能够明察秋毫。當然，你還需要相信和寛容你的丈夫，在對他工作和生活的悉心照应中還要留意他的情緒變化和心理波動，用女性的善解人意來化解他的不快，讓他能得到充分的宣泄，不給外人以機會。
技巧二：常常同丈夫回憶過去的美好
常常找機會製造浪漫的气氛，並同丈夫回憶過去的美好光阴和浪漫情义。這様可以加强自己對情感的信心，也可让丈夫经常感到一種婚姻的倖福感，或是在丈夫的生日，給丈夫驚喜，送點吉利物，或是做几個丈夫最愛吃的菜。丈夫出差，私自把過去的信物塞在丈夫的包裏。這些雖然可以理解為小手段，也可能被理解為情趣和心意。只要丈夫對你還有情，這些小把戲就能够讓人充満感動，而自動逺離婚外女人的誘惑。多對男人专心，理智地付出，拴住男人的心。在拴住男人心的基礎上，遇到危險信號，只需適度給予警示就好了，儘量拓展情感空間。如果女人常常讓男人感覚到情义的存在，又對女人投鼠忌器的話，就會在男人心目中建立一道"情感防綫"，這道防綫，足以抵御外面大千世界的花天酒地。婚姻都是需要經験的，只要你专心，沒有解救不了的感情，避免外遇事情的發生，就需要預防手段，防火防盜防第三者，对結婚人士来讲，防第三者已經成為當下最熱門的話題。
防止丈夫外遇的技巧
一：明白去瞭解丈夫，明白去怎様與丈夫進行溝通，有很多的夫妻在結婚以后，就會渐渐的變得不願意去與另外一方溝通，遇到什麼問題只會大吵大閙，這様不只沒有解決了問題，還會讓丈夫覚著現在的你變得無理取閙，自然對你就會產生厌弃之心。
二：不管遇到什麼事情，都要理智的去面對，給自己以及對方一個冷靜的時間，以后你們再做任何的決定就會覚著正確的，而且也不會傷害到對方，即使是你的錯誤，也會讓丈夫覚著是自己不對，才會讓你有這様的想法，所以說要做一個懂事的妻子，才不會讓丈夫去外面尋找慰藉。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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