哪些行為是冷暴力分手
一：他忽然很忙。
他忽然很忙，當你還沉浸在熱戀的高兴中的時候。你的反响就是：我要乖一點/或者他怎麼那麼忙你制止自己減少聯係频次，而他不會一點也不理你偶爾也給你發發短信打打電話，可惜已經不會有像聲詞，比如原來的"我到家了噢！"變成"我到家了"。
二：你開始質問
當第一階段延续一段時間的時候,你覚得你們沒有从前那麼熱情了,終于你開始質問他，為什麼最近都這様？，這個時候,這種人不會直面地告訴你"我其實沒那麼愛你"或者"我已經愛上別人了"，他們一般會說："沒有啊,最近比較累"或者"圧力很大"然后還吩咐你"不要亂想"，以后會有一端時間的和缓,你的感覚是他摸了摸你的頭安慰你。
三：不主動聯係他不聯係
當第二階段出現一些改进跡象的時候,你們之間的冷的水平可能不會超過第一階段，可是絕對不可能恢復到冷暴力前的時候,他忽然不主動聯係你了，這就是所謂的第三階段出現的徵兆，這個時候,你發過去的短信，他也回，你打過去的電話，他也接，可是若非必要,不會主動聯係你了。
四：當你開始說我們分手吧
這個時候女人一般會說，我受不了了我們分手吧，其實,這個時候的心態是想挽回,不是眞的要分手，一般,這個時候使用冷暴力的人會很糾結地來一句：不要呀;或者再給我一次機會，縂之挽留你，不讓你離開，這個時候你的心情轻微好點了,覚得對方還是在乎你的，可是,這種好的心情還搀和了很多不安，冷暴力的人就這麼吊著你的心情。
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五：和缓
這個階段,由于有了前面的第四階段,他們會對你轻微好一點，你會感覚對方回來了這個是帶著太多歉意的感情，不會延续好久，非常短。
六：當你開始相信愛情合浦珠还的時候
當你開始相信愛情合浦珠还的時候，他們開始回復第三階段，不聯係你而且无以复加。比如你發過去的短信，可能杳无音信，你打過去的電話可能関機了。
七：你已經瘋掉了，完全失去自我
當經曆了前面六個階段的時候，基本上你的人心態已經很差了，心情反復太強烈你動不動就哭期待他的信息等不到就哭走過你們曾美好回憶的地方就，掉眼淚，你在分手和不分手之間來回盘桓，睡不著，吃不下，可惜這些他都不知道。
八：你提出分手他沉默
要經曆好久好久的的第七階段，痛苦来回，朋友勸說、罵你才會進入哀莫大于心死的第八階段，你發了短信說分手，對方一片沉默的回應。
哪些行為是冷暴力分手
一：聊天變得稀疏的兩人
原來的情話綿綿，相處久了，話也就自然變得少，夫妻之間有七年之癢，况且情竇初開的小年輕呢。言語的減少不代表是壊事，女性縂是會找出理由來辩驳自己，想要有一個證明，證明自己的看法是錯誤的。
不再聊天其实不代表可能已經冷淡，而是彼此越发依賴。細心观测一些情形，你們能夠更好的溝通一些兩人的事情，又如一些家常裏短，又如一些別人的糗事分享，如果還有這些證明還是正常;另外由于一些男性溝通這方面少，可是女性可以经过這種方法來探知他的興趣情形。(聊家常時主動參與是個好信號，避開話題也是好信號，惟独冷静表示讚賞與不說話是個不好信號)
二：距離開始越走越逺
常常出差、常常夜深而歸、開始進行長時間的出差，或許他會給到你一個很好的表明理由，希望你能夠领会到工作的捨不得，若是女方沒有給予足夠支持，那麼電話的減少即是冷暴力分手的前兆。想唸太深就會抓得太緊，抓得太緊就容易產生間隙，特別是身處不同距離的兩人。從恋恋不舍到開始渐渐厭倦，對他想唸太深希望他能夠早點回家，話說太多給到對方太大的圧力，此時，對方由于不能回來而在心理担心、焦急，最終転化為害怕。不管男女雙方都會出現這種情形。
三：女性提出分手的試探太多
聰明的女性縂會用提出分手來試探對方，跟着試探的深入，便給到對方市場要考慮是不是分手的机会;慎重的男性格況，很少有這種試探行為;可是于女性来讲，過多的試探便已經給到分手留下了一個種子;有時由于長時間情感降溫后，女方提出的分手試探可能是偶然，但对男性来讲已經是一個信號與台階。此時傷害最大的莫過于提出的女性。
冷暴力分手后怎麼復合
一：不要反復去加對方，也儘量不要打搅對方。這様只會讓對方反感。他也需要冷靜冷靜，需要空間。趁著他拉黑你的這段時間，你必需要做出响应的變化。對方在這段時間對你的印象肯定是不會好的，如何去改變，讓新印象去代替原來不好的舊印象。
二：也可以冷凍男朋友內心的負面情緒。如果等到負面情緒积累到一定水平並发作，那麼這段感情能否挽回就眞的成了未知數。
三：當男人提出分手的時候，他們往往是對這段感情失去信心和耐心了，对分手也是比較絕情，這就導緻了很多女人挽回的時候遇到难题，最大的一個难题就是被聯係方法拉黑了。如果你還想要挽回前男朋友，那麼在你挽回的時候就必需要冷處理，其實大多半情形下，分手以后男人不會主動拉黑你，之所以拉黑你往往是由于你做了什麼過分的事讓他受不了，例如你的盲目挽回。
什麼是冷暴力
交往中開始變得冷淡，不再像从前一様要不准时給你打電話、不常在一起，直到彼此之間的関係變得過于冷淡，從而無聲分手;如何設別並如何解決彼此之間的情感問題就比較重要了。冷暴力可能是殘忍的，但有時也是最不傷害彼此的好心谎话，作為面對人，會痛苦、會抑鬱、會急躁，但終究自己也要走出這個謎圈。原來的情話綿綿，相處久了，話也就自然變得少，夫妻之間有七年之癢，况且情竇初開的小年輕呢。言語的減少不代表是壊事，女性縂是會找出理由來辩驳自己，想要有一個證明，證明自己的看法是錯誤的。不再聊天其实不代表可能已經冷淡，而是彼此越发依賴。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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