女朋友要分手怎麼挽回
首先要知道女朋友究竟是由于什麼和你分手的。找到這個主要原因后，再從原因上想辦法。和女朋友坐下來，當面談一談，看看女朋友到底怎麼想的，明白女朋友的想法以后，再想其他辦法。如果你不想分手，就一定要有足夠說服女朋友的充分理由，表明你不想分手的誠意。
女朋友要分手怎麼哄
1，热诚：如果你想挽救提出分手的情人，那你一定要眞心想回复复兴，瞭解自己的眞實心理思想，而不是自己放不下這種感覚，不是習慣了對方的付出，而是習慣了對方的愛，不是出于習慣，而是眞的自己。深愛著對方，心中有愛，所以有救贖的必要。
2，行動：只想，沒有行動，還是自己一直悲伤，活在痛苦中，無法自拔，只會讓兩個人受苦，縂是失敗，採取自己热诚的行動，擅长表現自己，讓對方看到你的心，你的热诚，你的改變，用行動去溫暖那受苦的破裂心只能解救你的愛人和你的親人。
3，方法：如果你想找回一個曾提出分手但已經分手的情人，你必需注意找回的方法和方法，不要冒失的方式，很多人採取一些極真个措施，是不明智的，比如自殘、吓唬等，或者玩地痞，這様才不會不會挽回情人，也會増加戀人分手的次數。決心，要控制自己的情緒，用正確的方法方法，用愛來影响愛人。
四：尊敬：如果你想挽回這種感覚，你必需尊敬你的愛人，在尊敬的基礎上注意你自己的話語和表達，而不是由于你更懊丧，更懊丧，更無法控制自己，整天糾緾著你的愛人，或者說你的愛人的浮名，甚至欺侮你的愛。這絕對不是事實。成功只會使對方越发悲痛和严寒。
五：堅持：如果你想挽救你的愛人，想要和解，也需要堅持，不管愛人對自己說什麼，他們都要忍耐，大概愛人的心是憤怒的，也就是說，想要發泄，發泄，自然不會有太多的诉苦，他們必需堅持，不能說走再見，愛人。我沒有試過，沒有堅持追求，遇到了一些挫捩和难题，沒有放棄，讓愛人看到你的愛和決心，就有可能成功。
六：家庭成員：如果你想挽救一個愛人，你也可以先從愛人的家庭開始，访问愛人的父母或兄弟姐妹，讓他們看到你眞的愛上了他們的愛人，在家庭眼前，讓他們自助，會提高成功的機會。
7，聴：如果你想挽救你的愛人，你必需仔細而耐心地傾聴他的责怪和诉苦，不能辩论，辩白，女人是脾氣急躁的，希望自己所愛的人能根据自己的想法去改變，變得完美，你可以仔細地傾聴，更不要說反對钂錯誤的地方。對，說正確的地方要認眞對待自己，一定要安靜，做一個傾聴者就能够。
8，變化：經過兩個人的交談，他們必需認眞聴取對方的意見，依照對方的意見去糾正、改變、糾正自己的缺陷，在情人眼前，讓對方看到你的改變，為了證明你愛她，願意改變f或者她，適應她的性格和性格是解救愛情和愛情的唯一路子。
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9，理解：我想解救我的愛人，但我必需知道對方的心是什麼。我知道對方是悲痛的，難過的，不願意分手的。我也知道分手的原因主要是由于我自己。如果你堅持，你的改變，對方是冷漠的，或者說分手時的比較。無情的話，分手的原因是有原則的，兩個人根本無法和解，在一起就是互相捩磨，然后不挽回，放手才是最好的結果。
如何挽留女朋友的心
第1、保持冷靜
當女朋友向你提出分手時，千万不要失去理智，要保持冷靜與理智。首先判斷女朋友是否是在和你開玩笑或者是試探你對她的関心水平。此時不能意氣用事，拥护分手，而應增强溝通，嘗試挽留。其次，检讨自己是不是有犯錯，有則向女朋友承諾改过的決心。最后，給雙方一個緩沖期，過一段時間再聯係。
第2、切忌死緾爛打
當女朋友向你提出分手，如果她的態度很堅決。那麼此時你對她的窮追不捨，死緾爛打的行為更會引发她的反感。千万不要嘗試威脅的方法來挽留她，這様不但不能換回女朋友的眞心，而且得不償失。
第3、以退為進
當局势很厳重，無法挽回之時，可以採取以退為進，退而求其次的方法。也就是說，先暫時同意分手，然后選擇先不做戀人退到做朋友的境界。然后经过一點一滴溫情的堆集，渐渐的再次打動你的女朋友。讓你的女朋友回憶起過往的甜美記憶，進而開始重新的戀愛。畢竟人心都是肉做的，所以這個方法可行性很強，而且有極大的成功性。
第4、向親友團求助
有時候，當自己的一己之力無法获得响应的效果時，千万不要固步自封。这时候候你可以選擇向你身邊的人求助。比如說你女朋友的閨蜜，"閨蜜"的話對你的女朋友来讲，效應是很大的。如果她的"閨蜜"願意為你說上几句好話，效果會是很明顯的。或者打親情牌，向你女朋友的父母求助，前提是你在她父母的眼中有一個好印象。這様子的話會起到事半功倍的效果。
怎様才能成功挽回女友
1、分手后適當進行冷凍
沒有任何一段感情的分手是由于矛盾點不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必定的。分手后選擇對對方糾緾不休，甚至以死相逼的行為，只會讓對方更厭噁自己，逼對方貶低甚至看輕自己，你做的各种，在別人眼裏均是作踐自己尊厳，最后你感動了自己，卻感動不了對方，反之讓對方從此不再和你聯係。提分手的一方對你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾的美好。所以，规劝不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。冷凍，其實也是讓自己冷靜检讨戀愛期間所犯過的過錯的最好時期，比如有无在對方需要你的時候你沒有給出响应的反响，反而數落人家？有无逼迫改造對方？有无在對方需要靜靜的時候卻在旁邊喋喋不休？好多時候大家不知道自己犯下的各種錯誤，但卻被對方心裏冷静記下，待忍受到一定臨界點，剑拔弩张，結果就是吵架，然后分手。先好好想下還有无各種錯誤，別急著糾緾對方，搞不好還會落得一個怨婦形象。
2、冷凍期內改變自己
當你在對對方表明或者请求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應時，你就應該選擇冷凍這段関係。注意，是冷凍情感不是完全堵截聯係，冷凍你對他的投入，包括情感，金銭，以及時間，可是如果他不反感可以保持聯係。那麼，在這個冷凍期，你該做些什麼呢？提升自己的外在。外在的改變是最快速有效的改變你在他心目中的負面形象的方法，很多時候，不管在職場還是情場，你的外在形象很関鍵，所以，改變外在所能到达的效果是不容小覷的。復合大師玉白也說過："想讓自己過的更倖福，你得先想辦法變成一個更好的自己。"如果，你是個強勢的女人，而他已經對你的強勢感到厭倦，不如試一下那些比較温顺的打扮，例如穿暖色係的連衣裙，搭配一雙同色係的細跟高跟鞋，頭發弄成浪漫的大海浪，再化一個淡妝，當你以這様的形象再次出現在他眼前時，就等著看他冷艳的表情吧！而如果你是性格比較勇敢的男人，可以嘗試一些比較有男子气势的打扮。如果你感覚自己不夠時尙，可以看一些時尙雑志，渐渐的，你就可以揣摩出一種最合适自己的打扮風格。
提升自己的内涵。在情感中，内涵與外在的提升是同等重要的。一個人對另外一個人的恋慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有脚踏实地地提升自己的内涵，才能讓你的魅力经年累月。一個能承当起家庭責任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除能養家，還能讓家庭成員関係协调，能夠照应到女人的感受。另外，男人還要有自己的社交圈子並能融入女人的社交圈，這様便能夠率领自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必需的，能夠處理好家庭杂事，体贴男人，還要明白打扮自己，時尙而不风流。另外，女人必需要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的花团锦簇。一般男人找的結婚對象就是這一類女人。
3、weChat聯係的說話技巧
在分手以后，很多人用费尽心机的挽回方法，想要得到對方的回應。weChat是常見的一種分手后挽回路子，可是，如果你不明白如何编纂短信，画蛇添足，不只沒能挽回愛人的心，而且對方將你的所有聯係方法拉黑，這様往往會加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應該如何编纂挽回的句子？在消息中不能表現出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時候，往往會告訴對自己沒有她不行，"我愛你"，"我沒有你不行"之類的語句，甚至用傷害自己的方法强迫對方回到你身邊。可是這様高需求的表現只會増加對方的圧力，你們分手時候的矛盾點較高，你表現出高需求，低價值的行為，往往會讓對方覚得你也是低價值的，所以想要掌握愛情的主動権，你最好是先從無需求聯係開始，例如說"最近發現了一家很有趣的餐厛"之類的話，引发對方的興趣，又不會袒露自身的需求感，這様往往對方更想回復。
在消息中避免和對方有對立的观念。在分手時候，對方往往會說出你身上的一些缺陷，可是有些男人想要抹去在對方心裏的不好印象，或者不同意對方的观念，就會经过weChat和對方爭執，可是，就算你爭執贏了，你會失去一個女朋友，得不償失。所以想要挽回對方的心，就要和對方建立共同點，在短信中透暴露其實你是認同她的观念的，你意想到了自己的確實是在某一件事情上做得不對，這様往往會降低你們之間的矛盾，有時候一句話能夠解決的問題，為什麼花上好几天去和對方爭執不停呢？建立二次吸引，讓對方主動想要聯係你。對方不回復你的weChat信息，可能往往是對方看不到你的改變，就如挽救愛情大師玉白所說："挽回最有效的方法就是二次吸引。"對方不回復你的信息，那麼，朋友圈就是你們之間聯係的橋樑，可是，這不是要你在朋友圈裏面裝作苦苦可憐的様子，或者是分发出負能量。而是積極進行自身建設，丰富自己的生活，改正自己的缺陷，就如對方分手時候厌弃你夜不歸家，生活悲观等等，這様你可以早上在朋友圈發工作的照片，睡前牛奶的照片等等這様往往會引发對方的好奇心，覚得你的改變是有誠意挽回的，從而主動想要瞭解你的现状。分手后想要经过weChat聯係對方，挽回對方，首先，你得知道自己的問題在哪，然后針對問題去改變自己，提升自己的價值，切勿做一些请求，糾緾對方的行為，否則，只會讓對方越发反感你。聯係對方時也要隠藏自己的需求感，把對方当做普通朋友对待，這様，對方的警觉心也不會那麼強，挽回也容易點
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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