發現老公有外遇最明智的方法
1、發現丈夫有外遇最明智的方法
首選你要正確判斷丈夫是不是眞的外遇了。假设沒有实足的證据證明丈夫外遇你就去責怪他，反而會出于被迫的场面地步。並且假设他並沒有外遇而是被你誤會了，那麼這就會給你們本來的婚姻帶來很大的負面影响的。如果有情感上的困惑可以添加黎花情感導師wechAt ，為你們的愛情之路保駕護航。
發現丈夫有外遇你需务实際客覌地對待他的外遇。雖然丈夫出軌這種行為是非常不對的，可是在很多出現問題的婚姻中兩邊都是有責任的，而且大多半男人的外遇都不是以離婚為目的。
你應該首要進行自我検討做出响应變化，或許這段婚姻還是能夠挽救回來的。當然你也不能一味地去投合他，反而是他无以复加。
2、發現丈夫有外遇我心態有陰影怎麼辦
一：理圧抑的痛苦情緒，恢復安静冷静僻静內心
丈夫出軌，會讓很多妻子處于應激反响狀態，特別敏感、情緒化。這種心態狀態又會影响他們夫妻日常的互動，有些妻子會因而變得分外控制，监视丈夫的一舉一動，有些妻子會變得冷漠，经常冷嘲热讽，被動攻擊。
二：要自主自強做有魅力的女人
经过這次事今后要學會縂結和反思，不能讓自己和社會脫節。假设自己的丈夫在前進而自己卻在退步，那麼你和他也會發生隔閡。
另外你一定要常常把打扮自己，意前进自身的涵养，就算全職太太也能夠看看書健身或者美容等等。這様才會具有自己倖福美満的婚姻。
三：淸出軌的眞正原因，化解內心的憤怒和仇恨
对丈夫的出軌，很多妻子一直想欠亨，陥入矛盾的思想中：如果丈夫是愛我的，為什麼會跟別的女人卿卿我我，為什麼要傷害我;如果丈夫不愛我，那為什麼不跟我離婚，為什麼還要回來;如果丈夫不愛那個女人，為什麼要跟那個女人說那些親密的話;如果丈夫愛那個女人，那我算什麼……這様的糾結，不但快把她們自己逼瘋，也讓丈夫感到很為難，回答"愛"也錯，回答"不愛"也是錯的。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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