被拉黑后能挽回嗎 如何挽回
1、被拉黑還有必要挽回嗎
感情世界裏的所有事情都是兩個人相互配合的結果，我們一旦有對錯的話，就會很容易抱怨自己。所以，我們对待感情的問題時，應該從因果的角度动身，而不是對錯的角度，這個會讓人好受很多。比如，有時候對方會離開你，是有一些原因。你理解這個原因以后，至少有個表明。
人們很容易去接受一個原因，可是人很難接受的是失敗、錯誤、背叛等等，這些帶有負面標簽的詞語，這些標簽化的詞語很容易和負面的情緒聯係在一起。可是當我們認識到，對方離開自己有對方的原因也有自己的原因時，相對来讲會更容易原諒彼此。于是不會去攻擊對方，這様也不會去攻擊自己。
被拉黑還有必要挽回嗎？其實，就犹如我們之前所說的"愛自己"一様。如果我們愛自己，又明白愛別人，相信自己是值得被愛的，又會表達需求的話，我們就可以做到不去攻擊，由于你已經全然努力了。被拉黑后你還會挽回嗎？不管做出什麼選擇，一定要告訴自己，我們已經全然努力了。如果這件事情發生了，這是上天給我們的一種經曆，是我們必需要去面對的。
2、被拉黑后的要不要挽回？
関于要不要挽回，最后决定或許不重要，可是我們感恩我們之前在一起的光阴，你還是會覚得自己是值得被愛的，你還是會有勇氣去面對下一段感情，但如果你更多的理解為對方的錯誤和背叛什麼的，那你也沒有力量過好你未來的生活了。所以，放過對方也就放過了自己。
只有這様我們才能感恩這段感情，也會讓這段感情給我們未來帶來好的影响，由于眞正影响我們的，是我們對事情的理解，不是事情本身。[情感問題咨詢可加導師wechAt ：huazhen0632]
（婚姻遇到第三者已經是件很棘手的事情，再生出一個私生子，對婚姻而言無疑是雪上加霜。 北大心理學學士導師玉白老師咨詢微信：msB226。）
如果你眞的想要走出來，不讓失戀影响自己，不是反復的告訴自己我一定要忘了對方，其實用這様的方法是做不到的，由于人的大腦沒有辦法接受負向的指令。
就像我現在說，你不要想一個粉紅色的大象，此時此刻的你一定會在想。你告訴自己，我要忘記他，你越這麼告訴自己，你越會去想他。當你告訴自己"我要忘記他"的時候，其實你還是在告訴大腦，我要記起他，所以，"我要忘記他"這個指令是沒有用的。
我們應該告訴大腦，我忘不忘記都可以。這才有可能不在乎他，才有可能眞的對我們沒有影响。由于忘不忘記都可以，你的大腦就會辨认到這個人是不重要的，我們大腦是會忘記自己認為不重要的事情。
心態動力學上也有一句話是這麼說的，意識越想要忘，潛意識越拒絕。所以你越想忘記，潛意識就越忘不掉，那還不如告訴自己，忘不忘記都可以，反而對你的影响會越來越小。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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