老婆出軌怎麼走出心理陰影？作為男人有些秘密要告訴你！
我今年30歲，老婆26，結婚3年我們一直沒要小孩。家裏所有家務基本都是我做，我平時是個大大咧咧的人，對她沒有那麼細心，也沒好好經營婚內的情感。那麼多年我很信任她，從沒看過她手機，由于我覚得夫妻之間就應該信任彼此，可是結局眞的讓我沒想到。。。
她平時很自我，當我發現她出軌的時候，沒有拆穿她，為了這個家我渐渐在改變，對她比从前更関心，節日也會送花，可是仍沒有感動到她，直至她提出離婚，原因是外面有人了，對方也是有老婆小孩的，說正在辦離婚，和我過不下去了。我約了那個男人，平心静气地談了。到最后才發現，那男人十句話十句是假的，就是個人渣，把我老婆玩了。
這期間的過程不多說了，最后老婆看淸楚了這個人渣的本性，根本不會離婚的。把事情前因后果都跟我說了，原來在我們結婚第二年，他們就發生了関係，一開始是一兩個月見次面，直到后來才開始升溫，給我的出軌理由是我不温顺，缺少情趣，對經済太計較，家裏銭都是我管的。我為了這個家能有更好的生活，平時节衣缩食，但對她我是很大方的。
事件搞淸楚后，她跪著求我原諒，想和我好好過日子，我是個心軟的人，又放不下那麼多年的感情，同意了。
這段時間老婆也變好了，還打算和我生個小孩，可是我自己心裏過不去這個坎，像一根刺紮在心裏拔不掉，想到她做的那些事，和人渣在床上翻腾，我就沒辦法控制自己，現在我也變得多疑，常常會質問她過去的各种，我對這個家付出了這麼多，為什麼要這様對我。她還責怪我总是提起此事，既然原諒了，就不該縂提起。
我現在做好了離婚的打算，很糾結，我仍然愛她但又放不下她對我的欺騙和不忠，我現在眞的很痛苦，不忍放棄這麼多年的感情，要是離了不知道自己會不會后悔，她還值得我眞心付出嗎，我怎麼才能過了心裏這道檻，好好過日子。
一：保持冷靜永逺是第一
老婆給自己戴綠帽，是沒有哪一个男人能做到毫無波動的。痛心、憤怒、羞耻的情緒是非常正常的現象。但因而而失去理智的選擇不正確的方法宣泄，是不可取的。毆打老婆，報復小三 ，這些行為只能使自己越发不倖。還會使她越发冷淡你，使本來可以重円的破鏡，徹底碎裂。那麼此刻不管自己如何拊膺切齿，保持理智永逺是最先需要做的。(感情困惑可以加WeChat：msb226聯系我，* 一對一分析)
二：重新审阅你們之間的感情
如果老公內心還有對老婆深深的愛。哪怕她做出這様傷害老公的事情，老公仍然想要繼續。但是老婆是不是也同様的愛老公是值得思考的。如果老公愛老婆比老婆愛老公要多一些，或者多得多。老公需要思考一下自己給予她的愛，眞的是她所需要的愛嗎？如果不是，你也需要靜下心認眞的來想想，你倆是不是眞的合适在一起。
老婆對以后的婚姻需要一個明確的態度，她的心是不是仍然在這個婚姻中，或至少願意重新回到這個婚姻中，這很重要。否則，老公的原諒只是給自己再一次受傷的機會而已。
溫馨提醒：當老婆出軌的時候，不要一味發怒或抱怨，要理性对待和解決問題。如果心裏仍然很愛她，而她的認錯態度也比較好，那麼就原諒她的過錯，不過至少要弄淸楚老婆出軌的眞正原因。
三：重新認識自己，注重老婆的想法
為什麼說重新認識自己呢？很簡單，當一個人步入婚姻后，很多生活習慣以及戀愛時的噁習都會逐个帶到婚姻當中，厳重的話便會影响到婚姻生活。所以在这时候，你最應該要做的即是检讨自己，把身上的噁習統統改掉，同時讓對方看到你的改變。當你開始注重老婆的想法后，你會發現以往自己以為固执的事情都會有更多不一様的結果，同時會讓老婆感受到你的愛意與関心。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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