男人出軌能回頭嗎 教你保卫自己的婚姻
保卫自己婚姻的方法：
一：心態需調整。
被背叛肯定是很難受的事情，可是我們也不能由于這様而喪失了自己所有的希望，整天悲观過日，這様不只不能挽回自己的婚姻，還會讓自己和関心自己的人都陥入了越发難受的田地。
所以一定要學會調整自己的心態，讓自己儘快從這種消極的負面情緒中走出來，讓自己積極地面對這件事，努力去改變自己，挽回他的心，而不是低沉过活。
二：問題需重视。
逃避的解決不了任何問題的，一方的出軌也不完全是他一個人的責任，婚姻出現危機雙方都是有責任的，不能由于他的出軌，就把所有的過錯都算在他頭上，覚得自己受儘了委屈，對他忿忿不平，自己悲伤難過。
要學會重视問題，找一下你們的婚姻危機究竟是由于什麼而造成的，是互相的溝通，還是哪一方沒有做好，找找自己做得不對的地方好好去改正，填补婚姻的錯誤，挽回兩人的感情。
三：情緒需控制。
不能由于自己的一時生气而去找小三的痲煩，婚姻的問題你只需要想辦法讓你丈夫回到你身邊就好了，至于小三 ，當你丈夫的心回到你身邊，別人也就可有可无了，他自己就會去處理。
所以要控制住自己的情緒，找準問題的所在，把精力放在挽回丈夫的心上，不用理會小三的挑釁，越是挑釁，只能越說明她的無力而已。
四：形象需改變。
《挽回老公的暖心話？北大心理學學士導師玉白老師咨詢weChat：MsB226。》
人靠衣裝，我們不能只看著外貌，可是不可承认的是外貌確實是吸引人的第一層面。很多女人由于結婚后就忽略了自己的形象的治理，讓自己比實際年齡越发蕉萃衰老，這就很難留住他的心。
想要重新吸引他，可以改變一下自己的形象，讓他有线人一新的感覚。
男人出軌能回頭嗎？不要擔心，只要你有足夠的的吸引力，並且努力挽回他的心，他會回到你身邊的。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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