老公有外遇如何挽回？冷靜溝通嘗試挽回

一：先搞淸楚事情的眞相。

丈夫出軌這件事是空穴來風還是確有其事，首先要弄淸楚。假设只是謠言或誤解，而做妻子的失去理智而大動兵戈，八面威风，事情絕對不會向好的方向开展。

二：發現事實要提前冷靜。

丈夫的婚外情肯定會給你帶來更大的打擊。可是要記住，沖動的行為對事物的开展沒有什麼好處，所以不管遇到什麼事都要先冷靜下來，好好思考，大概可以找到更好的解決辦法。

三：丈夫有外遇如何挽回之溝通。

假设你和丈夫之間還有感情，還沒有到达破裂的水平，那麼坦誠的交流大概可以幇助你挽回一綫生機。經理性思考后可與丈夫好好談談，推心置腹地談談，儘量瞭解丈夫为什么外出有事。假设眞是自己的原因，自己也要冷靜地接受。

四：從自己開始改變。

虽然這麼說有點严酷，但丈夫有外遇或多或少會與自己有関，要麼是自己脾氣太急躁，要麼是自己縂是忙著忽略丈夫的感受，要麼是自己處理不好家庭矛盾，讓丈夫莫衷一是，只能選擇逃避，所以才會出問題，要儘量改變自己。

五：不要抓辮子。

对丈夫有外遇如何挽回，假设丈夫眞的犯了錯誤，並且已經眞心改过，那麼就关闭心扉接受他，不要抓住小辮子不放，要理不饒人，這様的話，恐怕也是空有夫妻之名，沒有夫妻之實，容纳才是安撫男人內疚的最佳葯物。

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六：不要輕易離婚。

每个家庭的組成都不容易，想一想經曆了這麼多風風雨雨到現在，為了感情和孩子，不要随意說離婚，除非你們的矛盾眞的無法解決，除非丈夫眞的下定決心不回頭，那麼也要好說好散，不要無理取閙，閙到最后只能身心疲困，两全其美。

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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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