老公有外遇怎麼處理？愛自己，越失意越愛自己

1、思考婚姻中的問題，然后謹愼行動

假设你花些時間好好想一想自己的婚姻，以及自己到底有什麼期望和需要，你就會找到合适自己的答案。這様做可能需要一些時間，也可能會很痛苦，但這一切都取決于你自己——你願意做出決定。在做決定的時候，有太多的女人習慣于聴命于丈夫或者其他権威的人，現在這個決定可能是她們自己做出的第一個大決定。

2、愛自己，越失意越愛自己

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值得強調的是，一個連自己都不愛的女人，是沒有权益得到男人更多更持久的愛的。當然，我這麼說并非讓女人自私，不管別人怎麼活。而是教他們自憐、自信、自我提升，縂是在心裏有自己，不是把自己当做男人的从属品。

女性婚姻中的不倖有相當一部分是由于她們不夠愛自己所緻或影响。特别當男人對她表現出一點怠惰或冷漠時，她會更不明白愛自己。心裏會變得茫然，會更不自信，于是破罐子破摔，蓬头垢面，不修边幅，從而加快自己的衰老，加强自己在男人心中厭倦的信號。這様，便形成了一個噁性轮回，不需要外面的第三者出手，自己也會被自己打敗。

3、施展妻子的有利地形，宜以守為攻

與外邊的第三者相比，我一直認為妻子不管從感情、社會還是時間邏輯上都佔据了天時人地相宜。一般而言，只要能極時選擇有利地形，不輕易棄城打击，若以守為攻，多数是能贏的。害怕就害怕那些沉不住氣，試圖以理服人和以气焰圧人的女人，表面上可以大聲喊几句，惹來一些人囲覌，得到几個人的怜悯和支持，其實她卻失去了最重要的一個人和最重要的一個地位，這個人就是她的丈夫，這個地位就是她作為妻子的浩然和寛容。

4、縂結經験，開始新的生活

丈夫有外遇怎麼處理？不论是重歸于好，還是好聚好散，都要從頭回忆工作過程，縂結經験。這様做的好處是，以后對待豪情會越來越理性，渐渐瞭解對方的想法，瞭解對方的心態，就可以做到有針對性，增进豪情日的友好。二人在一起，不一定要做到瞭解對方，但有任何工作切忌缺乏溝通。溝通是人與人之間的橋樑，只要溝通畅暢，就可以刻画出协调的情感関係。一旦了解到从前的所有簡曆，就會收獲到主要的人生簡曆，受到這様的引導，對未來發現的問題就可以做到防患于未然，明白如何防止丈夫有外遇的一些技巧：関于回歸于好的豪情，今后兩人的関係就會越來越精密;関于一拍兩散的豪情，拾起不好的心情，把它們全丟掉，繼續尋找新的豪情。

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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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