被電話拉黑后怎麼挽回
1、被電話拉黑后怎麼挽回
把手機號拉黑怎麼挽回？其實心態不用太著急，由于对在感情裏，情緒無法自控，又不會溝通的女人来讲，全綫拉黑是個好事。為什麼這麼說？
至少給你們彼此以空間，男人可以暫時不被你騷擾，有空間和時間來舒緩自己的情緒，而女人呢，由于無法自控，安全感被非常的虛化，所以整個人需要最現實的阻擊，全綫拉黑，是一個很好的方法。可是，全綫拉黑雖然是好事，穏住下场面，不會讓场面繼續糟下去，可是這对长时间来讲，還是無法解決問題的。
那麼，被電話拉黑后怎麼挽回？應該怎麼做呢？挽回的基礎工程：調整情緒！調整情緒！調整情緒！
人在被拉黑后，整個人是處于與對方失聯的狀態。在心態學上，有一種很奇异的現象，叫潛意識的通报。你心裏怎麼想，假装得再好，也很容易露餡。為什麼呢？由于你的軀體動作、眼神、呼吸、負面情緒等等都會袒露你的眞實想法。所以，梳理情緒，調整心態是重中之重。社交、跑步、念书、調整認知、甚至冥想、瑜伽等多種辦法都能幇助你放鬆心情，减缓情緒。
你不知道對方的動態時，對方其實也不知道你的動態，你有一個機會演变后重新出現在他的眼前。而他的狀態也不會再輕易影响到你，你可以把注意力全然放在自己身上，専注于調整自己，愛自己。
2、把我拉黑如何挽回？
一：找到分手原因，有的放矢
很多人會覚得，現在梳理分手原因有什麼用？都已經分手了啊！我告訴你，如果你找不到原因，你還興沖沖的跑去死緾爛打，反而會讓對方覚得：這個瘋婆子太可怕了，我分手是對的！男人是理性的，他們分手，是經過深图远虑的，是由于的確看到了你身上很多的問題，而且不停的爭吵也無法解決問題。[情感問題咨詢可加導師wechAt ：huazhen0632]
很多時候你拒絕改變，而且縂是把責任归罪于他，那麼他很難在這段感情裏找到自我的成就感和満足感，又何談倖福感？所以他們的離開，是堅決而理智的，如果你不去努力分析原因，並且做出改變，讓對方看到你的誠意，那麼他們為什麼還要相信你？
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二：製造偶遇的機會
有些人wechAt 是沒有綁定手機號的，或這沒有設置同步通信彔的，这时候候你就要偶遇谋面的機會了。而且，這些你都要提前的預設好，到了那個場景，你怎麼說，穿戴打扮是怎様的，你都要想好。
當你整個人的精氣神面目一新時，他不會立馬躱著你，不想跟你說話的。反而作為一個男人，他還會主動有禮貌地跟你說話。到了那時候，你依照當下的場景和气氛，說添加了wechAt 好像比較方便。只要在你們見面过程当中，你沒有暴露出對他愛的需求的表現，沒有犯錯誤，而且你的形象有了一個質的改變，他大多半都不會拒絕你的哀求的。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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