還糾緾就要被拉黑啦 分手后應該這様挽回

2023-02-24 來源:拉黑挽回
黎花咨詢師在做分手挽回的情感咨詢案例時,聴得最多就是來訪者訴說自己的各種委屈:"該怎麼做呀?他現在對我除叱骂就是仇恨,我都不敢跟他多說一句話。""不管我做什麼都不能引发他的注意,發的狀態明明是悲伤和失落,為什麼我這几天評論的時候他卻不回復我呢?""他說他討厭我恨我,不想再見我了說我像條狗一様噁心,我是否是該放棄了?我眞的令他那麼討厭嗎?"

還糾緾就要被拉黑啦 分手后應該這様挽回

還糾緾就要被拉黑啦分手后應該這様挽回

在分手以后說狠話是非常正常的現象,一定是你把對方逼急了才導緻現在的分手,可是你要知道人往往在情緒激動的時候說的話,大多半與自己內心是相反的。所以你做了很多的事情而對方不只置若罔闻,反而會說你很煩甚至感到厭噁。如果你再一味的糾緾肯定會被拉黑打入到地獄。分手后想要挽回對方應該先從自己身上找找原因。情感問題添加黎花情感導師wechAt :msb226,領取専業的情感分析

1:無效的溝通

*甜言蜜語

你在和他分手以后的聊天當中提到最多的是否是你很想他,想回到從前和他在一起的快楽光阴。

說對方曾對我多麼多麼的好,在自己心中的地位是多麼的重要。

*認錯保證

向對方承認自己的錯誤、自己的毛病,說自己當初多麼忽略對方的感受,多麼不珍惜當初的感情!

自己當初做的事情是多麼的混蛋,不應該和陌生人的曖昧、不應該出軌。自己當初說的那些狠話是多麼的傷對方的心。自己當初是多麼的混蛋,可以疏忽對方對你所有的付出。

以后我不會了、我一定站在你的角度考慮問題、我一定會在每一个節假日的時候或者是特定怀念日的時候為你奉上小礼品。

我一定會好好珍惜我們之間的感情請你再給我一次機會。付出這麼多为什么他如此無情?情感診斷能不能挽回

*一味的陈说自己的狀態

分手以后我眞的生不如死,毎天睡不好覚除哭就是哭脑壳都是你。所有的回憶全部在我的頭腦當中吃不下去飯,在一夜之間就暴瘦了五六斤。各处都是你的影子。我覚得我快死掉了,多麼希望你現在在我的身邊。

*苛責對方

我當初為你做了那麼多,你為什麼全都看不見?你把我的付出當什麼?當狗屁嗎?你怎麼那麼心狠?說翻臉就翻臉?你還是否是人啊,你爸媽那麼對我,你居然置若罔闻?

諸如此類這些話該說的與不該說的你全部统统拋向對方,你這様的溝通是無效的。

他沒有辦法去應答你這些話,所以對你的反饋除厭噁就是厭噁,不要再做這些無勤奋了眞的都是徒勞。情感問題添加黎花情感導師wechAt :msb226,領取専業的情感分析

2:貶低自身價值

說了這様的狠話没关系還要在行動上去强迫對方。除死緾爛打之外還自尽、威脅甚至吓唬對方,把自己的送的東西要回來。

強烈袒露了自己的需求感不說還貶低了自身的價值。本來你在分手以后的吸引力就直綫下落,現在经过這種方法對方對你只有拉黑解決問題了。所以此時最重要的就是提升自己的吸引力,建立自己的磁場而不是一味的去糾緾甚至威脅吓唬。

3:不能接受分手事實

已經分手了這是無法擺脫的事實!所以不要在用當初的相處形式在和對方進行交流溝通了。你的関心和問候不只降低自己的價值,袒露需求感並且増加對方的安全感,對方更不容易回到你的身邊了。

其實挽回者希望经过這様的方法告訴對方,我仍然愛你、仍然在関心你,企圖產生正面的效果但結果卻恰好相反。

這個時候其實應該増加自己的稀缺感,神秘感和吸引力才是正確的挽回之道。這些錯誤的方法,你除不要做之外該如何去正確的挽回呢?

所有的事情都需要合理化,挽回也是一様,所以你需要給自己建立一個合理化的理由,合理化的事件,讓對方渐渐走入你的圈套,挽回成功。

這也是我們平時挽回过程当中常說的舖墊到位。

那麼我們應該舖墊什麼呢?

第1:心態的建立以及自我價值的提升

在分手挽回當中心態的建立是尤其重要的,擺正自己的心態並調整好自己的情緒,才可以在分手挽回當中的操作得熟能生巧胸中有数。

所有的事情都不是风平浪静的,挽回也是一様由于我們在和世界上最高級的動物作斗爭,而且是在和飄忽不定的感情作斗爭,難度本身就很大。

因而在挽回當中遇到瓶頸期是非常正確的、非常正常的一個現象。

如果你遇到一點小的难题或者是挫捩,就遍体鳞伤就慾生慾死,你這様的心態承受能力,還有什麼資格去挽回對方呢?

在挽回當中你的心態忽冷忽熱患得患失是非常正常的,可是你也要明白去自我調整而不是毎天負面情緒満満。

你要勇于思考自己現在的位置以及挽回手段,認眞的去想你應該在哪些小的細節和方面上去進行提升調整。

不要把你的心思全部放在推测對方的身上,猜來猜去一點用都沒有還會影响自己的情緒。

與其這様還不如把精力放在提升自身價值方面,自我價值提升了,才可以吸引對方回到你的身邊。

第2:製造稀缺感和神秘感

一味的袒露自己的需求感和貶低自我價值在挽回當中是大忌,所以你要學會製造自己的稀缺感。

不要把自己的日常和改變一味的在對方眼前尽情宣露,要學會適當的隠藏和掩盖。

這様才可以給對方眼前一亮的感覚,如果你的每一个狀態,每个小的操作都经过朋友圈發給對方展示給對方,毫偶然義是一方面而對方也會在這個過程當中渐渐的失去興趣。

另外把自己身邊的朋友联结起來,甚至把對方的朋友以及家人联结起來,也是你現在重點解決的問題。

心態學裏有"眾星捧月"的效應,只有大家認為是好的,他心裏也會認為你是那個的。

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當初你和對方談戀愛的時候,一定會減小社交活動,可是此時,多和你的朋友去接觸,建立好你的朋友圈子。

這個時候忽然冒出來的很多的朋友也會讓對方覚得你的神秘感大増、吸引力大増。

第三:依照挽回步驟循规蹈矩

每一个人的耐力是不一様的,所以每一个人的挽回計划肯定也是不一様的,最重要的是有的放矢進行挽回。

不要盲目的自己操作把事情弄得更糟不說,有的時候甚至直接失去對方。所以一定要找専業的導師進行一對一的咨詢,針對你的情形,拟定响应的挽回計划,然后依照計划循规蹈矩。用到一些响应的挽回手段和挽回策略,才可使你的挽回更快的進行。

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你知道吗?大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的,只不过很多人在慌张无措的情况下,很难正确理性的处理危机,往往采用死缠烂打,赌气冷战,讨好献殷勤,找朋友父母劝说,甚至直接看缘分等错误方式,导致情况越来越糟,如果用错挽回方法,不仅不能挽回,还会把感情推入万丈深渊!
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玉白老師简介:
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人,擅長分手挽回、情感危機化解、分離第三者、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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